一旦孩子發(fā)燒感冒，一些家長(zhǎng)就認(rèn)為孩子免疫力差，于是購(gòu)買大量提高孩子免疫力的藥。真正免疫力低下的孩子其實(shí)很少，而且孩子發(fā)燒感冒并不代表其免疫力低下。若孩子免疫力低下會(huì)經(jīng)常反復(fù)患化膿性感染等疾病，比如肺炎、皮膚化膿、嚴(yán)重氣管炎等，或者孩子經(jīng)常住院且發(fā)育不良。

  一般，孩子在半歲到4歲之間會(huì)經(jīng)常生病。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子免疫增加，患病次數(shù)會(huì)減少。剛出生的孩子體內(nèi)的抗體來(lái)自母體，暫時(shí)沒(méi)有能力制造抗體。等孩子慢慢長(zhǎng)大，疾病的一再刺激，體內(nèi)的抗體會(huì)增加，典禮自然隨之增強(qiáng)，生病次數(shù)也就少了。

  其實(shí)，免疫力低下主要分為生理性免疫低下、先天性免疫低下和后天繼發(fā)性免疫低下這3種。

  生理性免疫低下是一個(gè)正常現(xiàn)象，但是孩子反應(yīng)大生病太頻繁，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，那么最好帶孩子就醫(yī)診治。先天性免疫力低下是遺傳所致，需要長(zhǎng)久治療。而后天繼發(fā)性免疫低下則是由于后天某種原因造成，可能是由于某種病菌或藥物等導(dǎo)致孩子免疫系統(tǒng)受影響。

  所以，大家不要以為武斷認(rèn)為孩子感冒發(fā)燒就是免疫力低，而應(yīng)及時(shí)找到病因?qū)ΠY處理。

  那么，孩子免疫力低下該如何提高呢？

  1.多吃蔬果、粗糧

  孩子的日常 飲食應(yīng)搭配合理，建議讓他適當(dāng)多吃一些蔬菜、水果，以及玉米、南瓜等粗糧。其中富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素A的深橘色水果也應(yīng)讓孩子多吃一些。

  2.保暖衣物不要穿太多

  相比大人，孩子更易發(fā)熱出汗。所以不建議大家給孩子穿太多衣物。小一點(diǎn)的寶寶可以穿的比大人少一件，大一點(diǎn)的寶寶穿的和大人差不多就可以了。需要注意的是，孩子的頭部、腹部、小腳等處要注意保暖。

  3.加強(qiáng)鍛煉，保證睡眠

  平時(shí)，我們應(yīng)確保孩子作息規(guī)律，擁有充足的睡眠，中午最好午休。另外，建議每天讓孩子有2—3小時(shí)的室外活動(dòng)時(shí)間。

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